دسته بندی : تغذیه

گروه خونی
تغذیه

باید و نباید های تغذیه برای گروه های خونی مختلف!

هر گروه خونی نیاز به تغذیه مناسب و مخصوص دارد و افراد باید بر اساس گروه خونی شان مواد غذایی را مصرف کنند تا سلامت شان را بیش از پیش تضمین نمایند

نوشیدنی های سرطان زا
بیماری ها

نوشیدنی های خطرناک و سرطان زا

مصرف برخی نوشیدنی ها چه به دلیل داغ بودن و چه به علت برخی ترکیبات نامناسب می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. ادامه مطلب را دیجی زیبا بخوانید!

زنجبیل
بیماری ها

خواص درمانی زنجبیل را بدانیم

برای مبارزه با سلول های سرطانی،تسکین سردرد،کاهش التهاب،تسکین دندان‌درد،بهبود گوارش و توقف ریفلاکس اسید و بسیاری عارضه های دیگر از زنجبیل استفاده کنید

مواد غذایی مناسب در دوران بلوغ
سلامتی

بهترین های تغذیه در دوران بلوغ

به دلیل سرعت رشد بالا در این سن و میزان فعالیت های فیزیکی بدن نوجوان انرژی بیشتری را مصرف می کند و معمولا سرعت رشد و عضله سازی در پسران بیشتر از دختران می باشد

آبپز کردن ذرت با پنیر
سبک زندگی

آبپز کردن ذرت با پنیر، اشتها برانگیز و خوشمزه

در این مطلب دیجی زیبا، قصد داریم شما را با روشی برای پخت ذرت آشنا کنیم که هم خواص آن را حفظ می کند و هم بسیار اشتها برانگیز و خوشمزه می باشد. همراه ما باشید!

خواص صابون زیتون
تغذیه

صابون زیتون چه مزایایی دارد!

به تازگی صابون هایی در بازار عرضه می شود که با نام صابون زیتون به فروش میرسد اما خاصیت و فایده های زیتون را ندارد و صرفا جنبه تبیلغات دارد و هیچ روغن زیتونی در آن یافت نمی شود.

کاهش آسیب های احتمالی با ورزش در زمستان
تغذیه

ورزش کردن در زمستان و پیشگیری از آسیب های احتمالی

ورزش کردن علاوه بر اینکه برای تناسب اندام و سلامت مفید است، بر روی روحیه هم تاثیر می گذارد و سبب می شود انسان احساس خوبی داشته باشد. با دیجی زیبا همراه باشید!

عوارض نوشیدنی های ورزشی
بیماری ها

استفاده از نوشیدنی های ورزشی چه عوارضی دارد؟!

برخی نوشیدنی های ورزشی می توانند به سلامت ورزشکاران آسیب وارد کنند. شیرین‌کننده‌های مصنوعی که در این نوشیدنی های استفاده می شود در ابتلای مصرف کنندگان به انواع امراض گوارشی و چاقی و دیابت نقش دارد.

پوست موز
بیماری ها

مصرف خوراکی پوست موز!

شاید پوست میو‌ه‌ها برای خوردن جذاب نباشند، اما واقعیت این است که می‌توانند فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی ما داشته باشند. دکتر نوواکوویچ و دکتر باربر، دو متخصص تغذیه، مهم‌ترین اطلاعات را درباره پوست میو‌ه‌های مختلف در اختیار ما می‌گذارند.

درج عبارت
اجتماعی

درباره کالاهای وارداتی دارای عبارت

بر روی جلد برخی از آدامس های وارداتی عبارتی با عنوان NOT SALE FOR IN THE USA درج شده است که در به معنای غیرقابل فروش در آمریکا می باشد. آیا محصولات این چنینی برا ما خطر دارد؟!

سرطان روده
سبک زندگی

از فواید قهوه، کاهش احتمال ابتلا به سرطان روده

نوشیدن قهوه باعث کاهش ۵۰ درصدی سرطان کولون می شود. مهم نیست از قهوه معمولی استفاده کنید یا قهوه کافئین دار. هرچه بیشتر قهوه بنوشید، خطر ابتلا به سرطان پایین‌تر می‌آید.

سم زدایی زیره سبز
سبک زندگی

در مورد خاصیت سم زدایی زیره سبز و برخی گیاهان بیشتر بدانیم

زیره سبز یکی از گیاهان دارویی پر خاصیت است که به شکل های مختلفی استفاده می شود. این گیاه به همراه غذا و یا به صورت دمنوش قابل استفاده است و در پاکسازی بدن از سموم و هم چنین پاک کردن اسیدهای مضر بدن بسیار موثر است.

پوست پرتقال آنتی اکسیدان
تغذیه

آنتی اکسیدان های پوست پرتقال و سیب را دور نریزید!

مزایای زیادی درباره میوه پرتقال و سیب گفته شده است. اما آیا در مورد پوست پرتقال و سیب هم چیز خاصی می دانید؟ می دانید همین پوست هایی که به نظر ما دور ریختنی هستند، کاربردهای زیادی در زیبایی و سلامت انسان دارند.

پس از صرف ناهار
سبک زندگی

سیر شدن پس از صرف ناهار

اگر نمی توانید اشتهایتان را کنترل کنید بهتر است برای وعده ناهارتان موادغذایی با خاصیت سیرکنندگی انتخاب کنید. سعی کنید اشتهایتان را کنترل کنید تا خواب و خستگی به سراغتان نیاید. موادغذایی پروتئینی گیاهی کمک زیادی در این زمینه به شما خواهند کرد.

 پوست
سبک زندگی

خوراکی های ممنوعه برای پوست با طراوت

علاوه بر مراقبت های لازم برای پوست، خوردن برخی خوراکی ها اثرات مخربی بر روی پوست شما می گذارند و حتی باعث پیری زودرس می شوند.