دسته بندی : سبک زندگی

سلامت رابطه جنسی
روانشناسی

افزایش سلامت رابطه جنسی

جذابیت جنسی مؤلفه‌ای بسیار مهم در سلامت زندگی جنسی و مشترک است، نسبت به آن نباید بی‌تفاوت باشید، به کمک یک روانشناس ابعاد متفاوت این مهم را کندوکاو کنید. گاهی نداشتن ‌اعتماد به نفس یا تصویر بدنی منفی شخص شما باعث می‌شود.

آبپز کردن ذرت با پنیر
سبک زندگی

آبپز کردن ذرت با پنیر، اشتها برانگیز و خوشمزه

در این مطلب دیجی زیبا، قصد داریم شما را با روشی برای پخت ذرت آشنا کنیم که هم خواص آن را حفظ می کند و هم بسیار اشتها برانگیز و خوشمزه می باشد. همراه ما باشید!

انسان چقدر عمر می کند
سبک زندگی

حداکثر عمر یک انسان چند سال است؟

طول عمر بالا و داشتن عمری جاودان، آرزوی بسیاری از مردم است. اما نهایت عمری که یک انسان می تواند داشته باشد چه قدر است و آیا با همه این وجود، راهکاری هست که انسان بتواند تا 200 سال عمر کند؟

راه های پیشگیری از نازایی
سبک زندگی

بعضی راه های درمانی برای پیشگیری از نازایی

برای پیشگیری از بروز ناباروری بهتر است زوجین اصول تغذیه ای مهم را در نظر بگیرند. سبک زندگی ناسالم در بروز نازایی نقش بسزایی ایفا میکند. برخی راهکارها و توصیه های پزشکی مهم را در ادامه در اختیارتان قرار خواهیم داد. با ما همراه باشید.

 ورزش و بیماری
سبک زندگی

ورزش راهی برای مقابله با انواع بیماری هاست

تحرک و ورزش تاثیر زیادی در پیشگیری از مرگ زودهنگام خواهند گذاشت، پس سعی کنید از ورزش روزانه غافل نشوید و به این وسیله از سلامتی تان مراقبت کنید.

زایمان سزارین، چرا؟!
سبک زندگی

تمایل به زایمان سزارین، چرا؟!

یکی از دلایل عمده گرایش زنان ایرانی به زایمان به صورت غیر طبیعی یا به اصطلاح سزارین ترس از زایمان طبیعی و درد ناشی از این نوع زایمان است. برای زایمان روش های دیگری هم وجود دارد... با دیجی زیبا همراه باشید!

سرطان روده
سبک زندگی

از فواید قهوه، کاهش احتمال ابتلا به سرطان روده

نوشیدن قهوه باعث کاهش ۵۰ درصدی سرطان کولون می شود. مهم نیست از قهوه معمولی استفاده کنید یا قهوه کافئین دار. هرچه بیشتر قهوه بنوشید، خطر ابتلا به سرطان پایین‌تر می‌آید.

میل جنسی
سبک زندگی

چگونه کاهش میل جنسی را درمان کنیم!

یکی از مشکلات جدی تعداد زیادی از افراد که زندگی مشترک خود را آغاز کرده اند و یا چندین سال است وارد زندگی شده اند، کاهش میل و نیاز جنسی است. این مشکل هم خود فرد و هم شریک زندگی او را آزار می دهد.

سم زدایی زیره سبز
سبک زندگی

در مورد خاصیت سم زدایی زیره سبز و برخی گیاهان بیشتر بدانیم

زیره سبز یکی از گیاهان دارویی پر خاصیت است که به شکل های مختلفی استفاده می شود. این گیاه به همراه غذا و یا به صورت دمنوش قابل استفاده است و در پاکسازی بدن از سموم و هم چنین پاک کردن اسیدهای مضر بدن بسیار موثر است.

 چرت زدن
سبک زندگی

تنظیم مدت زمان چرت زدن

چرت زدن چه فایده هایی برای سلامتی مان به همراه دارد؟ بهتر است در زمینه چرت زدن زیاده روی نکنید و با این کار خواب شبانه تان نکاهید.

آسیب دیدگی سینه مادر در دوران شیردهی
سبک زندگی

آسیب دیدگی سینه مادر در دوران شیردهی

خانم ها در دوران شیردهی با مشکلات زیادی مواجه می شوند. از جمله این مشکلات زخم شدن نوک سینه مادر درحین شیردهی به نوزاد است. برای برطرف کردن این مشکل برخی راهکارهای درمانی موثر در اختیار بانوان قرار میدهیم که بد نیست در ادامه مطلب بخوانید.

پس از صرف ناهار
سبک زندگی

سیر شدن پس از صرف ناهار

اگر نمی توانید اشتهایتان را کنترل کنید بهتر است برای وعده ناهارتان موادغذایی با خاصیت سیرکنندگی انتخاب کنید. سعی کنید اشتهایتان را کنترل کنید تا خواب و خستگی به سراغتان نیاید. موادغذایی پروتئینی گیاهی کمک زیادی در این زمینه به شما خواهند کرد.

پاکسازی پوست
سبک زندگی

دانستنی هایی پیرامون پاکسازی پوست

آیا تابحال صورتتان را پاکسازی کرده اید و از چگونگی انجام پاکسازی برای پوستتان اطلاع دارید؟ بهتر است به صورت خودسرانه این کار را انجام ندهید. با مشورت با پزشک متخصص و شناسایی نوع پوستتان و میزان چربی آن اقدان به پاکسازی کنید.

فشار خون در دوران بارداری
سبک زندگی

چگونه در دوران بارداری فشار خون را کنترل کنیم؟

ز خطرناک ترین مشکلات دوران بارداری، افزایش فشار خون میباشد و تحقیقات دانشمندان نشان دهنده این است که شش تا هشت درصد خانم های باردار افزایش فشار خون را تجربه میکنند.

اضطراب امتحان و عوامل تاثیر گذار بر آن
سبک زندگی

اضطراب امتحان و عوامل تاثیر گذار بر آن

دانش آموزان بسیاری زمانی که باید آزمون دهند اضطراب امتحان آن ها را فرا می گیرد و اجازه نمی دهد از آزمون نتیجه دلخواه را بگیرند.