نویسنده: منصور واحد // دوشنبه ۰۹ اسفند ۹۵ ساعت ۰۸:۴۸
خاصیت درمانی چای بابونه و زنجبیل

خواص شگفت انگیز چای زنجبیل و چای بابونه

دمنوش زنجبیل

     اگر به مشکلات گوارشی مبتلا هستید و در طول سفر دچار احساس تهوع و استفراغ می شوید به شما چای زنجبیل را توصیه می کنیم. چای زنجبیل، از انواع چای‌های گیاهی است که از زمان های قدیم تا به امروز، طرفداران بسیاری در بین مردم سراسر جهان دارد. این چای گیاهی دستگاه گوارش را تقویت می کند و احساس تهوع و استفراغ را هم رفع می کند. بعلاوه برای افرادی که به بیماری حرکت (ماشین‌گرفتگی) مبتلا هستند هم می‌تواند در مقابله با مشکلات معده در طول مسافرت کمک کند. برای آماده کردن این چای، تکه ای زنجبیل تازه را درون آب جوش بیاندازید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشانید. سپس کمی آب لیمو و عسل تازه و طبیعی به آن اضافه کنید. این ترکیب برای رفع سرماخوردگی یکی از بهترین گزینه هاست.

چای بابونه

     چای بابونه نیز خواص درمانی زیادی برای مشکلاتی همچون کم خوابی، سرفه و برونشیت دارد. از گل بابونه در این چای که از بهترین چای‌های گیاهی آرامبخش است، استفاده می شود. از این رو، چای بابونه برای رفع عارضه بی‌خوابی توصیه می شود. همچنین مصرف این چای پس از غذا به هضم بهتر و راحت‌تر آن کمک می کند. عارضه هایی مانند سرفه و برونشیت با مصرف چای بابونه تسکین می یابد. غرغره کردن این چای هنگام ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، ‌در کاهش التهاب دهان موثر است.

منبع: سلامتیسم 

تگ ها