برچسب : خستگی

رفع خستگی مزمن
سبک زندگی

روش های مختلف رفع خستگی مزمن

اگر مقدار مایعات در بدنمان کاهش پیدا کند حجم خونمان نیز افت خواهد کرد. این باعث می شود قلب برای رساندن اکسیژن به پوست و عضلات سخت تر کار کند و...

رفع خستگی در تنهایی
روانشناسی

تنهایی تنها راه رفع خستگی!

نتایج گسترده‌ترین مطالعه جهان در باره استراحت نشان می‌دهد که بیشتر آدم‌ها برای اینکه واقعا خستگی‌شان در برود، باید تنها باشند

احساس خستگی
سلامتی

کمبود آهن و ویتامین سی باعث احساس خستگی در بدن

خستگی زیاد و از دست دادن انرژی خبراز مشکلات درون بدن می دهد. بهتر است با عوامل ایجاد کننده این حالت در بدنتان مقابله کنید. کاهش سطح ویتامین سی در بدن نیز در این زمینه تاثیرگذار خواهد بود.

رفع خستگی
علمی

10 راه کار برای رفع خستگی

کسالت و خستگی ناشی از مطالعه، هر ساله در بین تعداد زیادی از داوطلبان شایع است؛ به گونه‌ای که مشاوران و معلمان را برآن داشته است تا چاره ای برای این مشکل بیندیشند.

فقر آهن در زنان باردار
اخبار پزشکی

مشکل فقر آهن در زنان باردار مبتلا به بیماری تیروئید

عوارض کمبود آهن برای زنان باردار چیست و چه تاثیراتی بر سلامتی آن ها دارد برای جبران کمبود آهن در زنان باردار از چه درمان هایی باید استفاده کنیم

بیداری مغز هنگام خواب
اخبار پزشکی

بخشی از مغز انسان ممکن است در بیداری بخوابد!

دانشمندان در برخی مطالعات خود دریافتند در مواقعی، حتی اگر کاملا بیدار باشید، بخشی از مغز به طور کامل خواب و غیرفعال است.