اهمیت ورزش کردن در سالمندان
- منصور واحد
- چهارشنبه ۲۵ اسفند ۹۵
- ۲۲:۰۰
- 0
مزایای زیادی در ورزش کردن وجود دارد. ورزش کردن به طور مرتب و همیشگی موجب ایجاد آمادگی جسمانی و تقویت اعضای بدن می شود.
مزایای زیادی در ورزش کردن وجود دارد. ورزش کردن به طور مرتب و همیشگی موجب ایجاد آمادگی جسمانی و تقویت اعضای بدن می شود.