برچسب : احساس خستگی

رفع خستگی مزمن
سبک زندگی

روش های مختلف رفع خستگی مزمن

اگر مقدار مایعات در بدنمان کاهش پیدا کند حجم خونمان نیز افت خواهد کرد. این باعث می شود قلب برای رساندن اکسیژن به پوست و عضلات سخت تر کار کند و...

رفع خستگی
علمی

10 راه کار برای رفع خستگی

کسالت و خستگی ناشی از مطالعه، هر ساله در بین تعداد زیادی از داوطلبان شایع است؛ به گونه‌ای که مشاوران و معلمان را برآن داشته است تا چاره ای برای این مشکل بیندیشند.

احساس خستگی مداوم
بیماری ها

چرا برخی افراد مدام احساس خستگی می کنند؟

کم خوابی به طور قطع یکی از دلایل مهم احساس خستگی در طول روز می باشد. اما عوامل دیگری هم بر احساس خستگی مداوم و مفرط تاثیر گذارند.