برچسب : حفظ تناسب اندام

کم کردن وزن با حفظ تناسب اندام
تغذیه

با حفظ تناسب اندام وزن کم کنید

برای کاهش وزن روش های بسیار مختلفی وجود دارد، بعضی از این روش ها اصولی بوده و اختلالی در عملکرد بدن ایجاد نمی کنند و برخی دیگر غیر اصولی و موجب به وجود آمدن آسیب های جدی می شوند