برچسب : پوکی استخوان

کمبود ویتامین D
بیماری ها

کمبود ویتامین D، راشیتیسم در کودکی و پوکی استخوان در بزرگسالی

ویتامین دی از ویتامین های محلول در چربی میباشد که نور آفتاب، تخم مرغ و شیر ۳ منبع دریافت این ویتامین هستند. اگر این ویتامین به بدن کم برسد در کهنسالی پوکی استخوان به سراغمان خواهد آمد.بهتر است این مطلب را بخوانید!

مصرف ویتامین D

نقش کلیدی ویتامین D در مقابله با بیماری ها را جدی بگیرید

ویتامین D با استحکام استخوان ها مرتبط است، اما این تنها خاصیت آن نیست. مصرف ویتامین D‌ برای پیشگیری و حفاظت از بدن در برابر بیماری های مختلف از جمله ام اس موثر است

بیماری های شایع زنان
بیماری ها

شایع ترین بیماری ها در میان زنان کدام است؟

برخی از بیماری ها در بین زنان شایع تر از مردان است.داشتن اطلاعات کافی در مورد این بیماری ها می تواند به خانم ها در پیشگیری و شناخت دقیق بیماری کمک کند

پوکی استخوان،تغذیه در پوکی استخوان
بیماری ها

با پوکی استخوان خداحافظی کنید

بانوان به دلیل شرایط فیزیولوژیکی ویژه ای که دارند، بسیار بیشتر از آقایان به پوکی استخوان مبتلا می شوند.

چگونه می توان از کمردرد پیشگیری کرد؟ چه روش درمانی برای آن وجود دارد؟
اخبار پزشکی

پیشگیری از کمر درد و روش درمان آن

شاید این نکته عجیب باشد که کمر درد بعد از بیماری سرما خوردگی مسئله شایع دیگری که مراجعه اش به پزشکان زیاد می باشد و به طور تقریبی می توان گفت که هیچکس خود را از کمر درد نجات نداده و هر کسی برای یک بار هم که شده کمر درد را تجربه کرده است.

چگونه می توان با رژیم غذایی مناسب از پوکی استخوان پیشگیری کرد؟
بیماری ها

تاثیر تغذیه در درمان و پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از شایع ترین بیماری ها در دوران پیری است که به دلایل مختلف اتفاق می افتد. پوکی استخوان در زنان به دلیل شرایط خاص متابولیسمی بیشتر از آقایان است.

کمتر نمک بخورید
اخبار پزشکی

کاهش مصرف نمک و افزایش سلامتی

نمک نقش زیادی در بروز اختلالات مربوط به فشار خون دارد اگر به این عارضه ها دچار هستید پیشنهاد می کنیم از مصرف نمک پرهیز کنید خوردنی های شور تاثیر زیادی بر بروز اختلالات فشار خون خواهند گذاشت همچنین...