ویتامین دی از ویتامین های محلول در چربی میباشد که نور آفتاب، تخم مرغ و شیر ۳ منبع دریافت این ویتامین هستند. اگر این ویتامین به بدن کم برسد در کهنسالی پوکی استخوان به سراغمان خواهد آمد.بهتر است این مطلب را بخوانید!
ویتامین D با استحکام استخوان ها مرتبط است، اما این تنها خاصیت آن نیست. مصرف ویتامین D برای پیشگیری و حفاظت از بدن در برابر بیماری های مختلف از جمله ام اس موثر است
برخی از بیماری ها در بین زنان شایع تر از مردان است.داشتن اطلاعات کافی در مورد این بیماری ها می تواند به خانم ها در پیشگیری و شناخت دقیق بیماری کمک کند
بانوان به دلیل شرایط فیزیولوژیکی ویژه ای که دارند، بسیار بیشتر از آقایان به پوکی استخوان مبتلا می شوند.
شاید این نکته عجیب باشد که کمر درد بعد از بیماری سرما خوردگی مسئله شایع دیگری که مراجعه اش به پزشکان زیاد می باشد و به طور تقریبی می توان گفت که هیچکس خود را از کمر درد نجات نداده و هر کسی برای یک بار هم که شده کمر درد را تجربه کرده است.
پوکی استخوان یکی از شایع ترین بیماری ها در دوران پیری است که به دلایل مختلف اتفاق می افتد. پوکی استخوان در زنان به دلیل شرایط خاص متابولیسمی بیشتر از آقایان است.
نمک نقش زیادی در بروز اختلالات مربوط به فشار خون دارد اگر به این عارضه ها دچار هستید پیشنهاد می کنیم از مصرف نمک پرهیز کنید خوردنی های شور تاثیر زیادی بر بروز اختلالات فشار خون خواهند گذاشت همچنین...
